医療出版

介護現場の声から生まれた必読の防災書!利用者と施設を守るノウハウをわかりやすく解説、全員で共有できる情報が満載★【地震･台風時に動けるガイド】大事な人を護る災害対策災害時の対策をわかりやすく提案。簡単に始められる準備で、大切な人の命を守りましょう。

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睡眠･食事･運動で変える【24時間のリズム習慣】決め手はリズム化!起床時間と食事が健康リズムを作り出し、昼と夜の過ごし方が快眠を決める!マイリズムの8大原則を知って、自分時間を取り戻し、健康な生活リズムを作ろう!

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【ノドトレ】いつまでも美味しく食べたい人のムセと肺炎知らずのノドの筋トレ5秒メソッド

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お手軽食材で栄養がとれる野菜＋たんぱく質【楽楽レシピ】

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